Antropólogo. Emilio Lara: “El aceite de oliva es la fuente de la eterna juventud”
Hábitos saludables. Por qué la ciencia respalda al té como el sustituto ideal del café
Recomendada por especialistas. La infusión antiarrugas que todos deberían incorporar a la dieta después de los 40
Dolor. Berta Escudero, cirujana de columna: "Un 90% mejora con actividad física"
Sin grandes esfuerzos. El hábito que recomiendan los expertos para evitar las molestias que causa estar sentado todo el día
¿Buscás más proteínas? Un epidemiólogo explica por qué no deberías depender solo de la carne y el huevo
A considerar. Por qué sangran las encías, cuándo es un signo de alerta y cómo evitarlo
Superalimento. Los nueve frutos secos que recomiendan los cardiólogos para cuidar el corazón después de los 50
Más allá de los años. Por qué expertos ponen el foco en la calidad de vida después de los 70
Proteínas y fibra. Cinco alimentos claves para el desayuno que te aportan energía y evitan los picos de glucosa
Reduce el estrés. Cómo estar apenas 20 minutos en contacto con la naturaleza puede mejorar tu salud
A considerar. La fruta rica en vitaminas que mejora la digestión, protege la visión y ayuda con el cuidado de la piel
Cansancio constante. La vitamina clave que le falta a cada vez más argentinos y cómo recuperarla
A considerar. Kéfir de agua vs. kéfir de leche: diferencias, propiedades y beneficios para la salud
Salud. Melanie Richter, experta en longevidad: "El consumo de proteína animal puede ser contraproducente"
Según expertos. Cuáles son las seis bebidas que más cafeína contienen
Para evitar residuos. Julián Galende, chef: “Si están lavadas, mi consejo es comer las cáscaras de zanahoria"
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Según un experto. Lesiones articulares: el daño al que uno debe prestar atención para evitar cirugías
Chef Michelin. Mauro Colagreco: “Al elegir lo que comemos, elegimos el mundo en el que queremos vivir”
En 2026. Dónde ir al dentista sin seguro siendo inmigrante latino en EE.UU.: clínicas, programas y opciones gratuitas
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Técnica. Lucía Aguado, experta en deporte: “Aguantar minutos en la plancha es como intentar ganar músculo en la pierna solo caminando”
Esenciales. Pablo Mateo, urólogo: “Hay siete hábitos para proteger la función renal desde temprano”
Recomendación. Manuel Viso, doctor: “El problema no es la sal, es que consumís el doble”
Vitales. Vitaminas C y E: el papel de la alimentación en la salud de las arterias
A considerar. Qué alimentos ayudan a reducir el riesgo cardiovascular
Prevención. Rafael Bañares, especialista en el hígado: “El alcohol y la grasa anticipan un incremento de enfermedades hepáticas”
Tomá nota. Los cuatro alimentos que restan años de vida, según la advertencia de un cardiólogo
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